Miri Rodelgo empezó su práctica de yoga hace más de 7 años y le cambió la vida tanto que decidió formarse como profesora de yoga…
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Encontrar el equilibrio y la paz interior a través de los chakras con el nuevo libro de Miri Rodelgo
Encontrar el equilibrio y la paz interior es un objetivo que muchas personas se proponen para poder vivir con mayor felicidad. Ahora bien, para alcanzar…
El yoga y la naturaleza están estrechamente relacionados, ya que ambos se enfocan en la conexión entre el ser humano y el entorno que le…
En pleno centro de Madrid, muy cerca de la Puerta del Sol, un oasis de bienestar invita a la práctica de la técnica que es…
El yoga es una práctica ancestral originaria de la India, que se ha expandido por todo el mundo y que utiliza un glosario formado por…
La práctica regular de yoga puede ser un complemento excelente para una rutina de bienestar, ya que reúne incontables ventajas para la salud física y…
El yoga es una filosofía de vida y una práctica física, mental y espiritual que se originó en la India. La piedra angular es la unión…
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Los beneficios del yoga han contribuido al reconocimiento de esta actividad milenaria con una gran diversidad de usos terapéuticos que permiten lograr el equilibrio físico,…
La práctica del yoga conlleva unas técnicas de relajación y respiración que ayudan a las personas a conseguir un equilibrio físico y mental mayor. Normalmente,…