El fitness ballet es una nueva tendencia que está generando pasión. Este método destaca por ser una forma diferente y divertida de hacer actividad física. El mismo…
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Una parte clave dentro del proceso de selección para convertirse en bombero son las pruebas físicas. Durante las oposiciones, estas pruebas no solo evalúan la…
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Cerca de los 40 años de edad, tanto el hombre como la mujer experimentan cambios en su organismo, como un metabolismo más lento, disminución de…