El bienestar físico es esencial para realizar eficientemente las actividades diarias, evitar enfermedades, sentirse en armonía con el entorno, ser más productivo, desarrollar el potencial…
Entradas etiquetadas como “entrenador personal”
De acuerdo con varios estudios, el entrenamiento personal produce grandes beneficios como el incremento en la motivación, la autoeficacia y la competitividad, lo que permite…
Ponerse en forma a partir de los 60 años no es un reto descabellado, ya que la fuerza muscular, el sistema inmunológico y la eficacia…
Ponerse en forma es el gran desafío de cualquier persona. Para alcanzar este objetivo, por lo general, es necesario hacer ejercicio de manera regular y…
En los últimos años, se han popularizado los métodos alternativos al entrenamiento, ejercicio físico y adecuada nutrición para intentar bajar de peso o moldear la…
Con el objetivo de mejorar su estado físico, su imagen personal y su estado de salud, en los últimos años, la figura del entrenador personal…
Perder peso supone una frustración para muchas personas, quienes, a pesar de intentarlo, no consiguen ver resultados que satisfagan sus expectativas. Para asumir tal reto,…
Tener un entrenador personal a domicilio Sant Cugat del Vallès supone un privilegio que, según los expertos, redunda en varios beneficios importantes. Los ejercicios y…
Las personas con vocación para enseñar técnicas de preparación física pueden hacerse entrenadores en múltiples disciplinas al estudiar para obtener la titulación como Técnico Superior…
Un entrenador personal es un elemento clave en el momento de realizar ejercicios, tanto en un centro de entrenamiento profesional como en el hogar o…